Corso sulla sicurezza in montagna

Corso per tutti i frequentatori della montagna nel periodo invernale.
La montagna d’inverno presenta degli scenari bellissimi, ma anche molte insidie.

In questo corso le Guide Alpine insegneranno ad utilizzare l’ARTVA, PALA, SONDA ma non solo!!!

Ci insegneranno a valutare i vari pericoli generati dagli agenti atmosferici, studiare i vari tipi di neve e valutare i percorsi più sicuri in base alle condizioni meteo.

Dislivello: circa 900m per la salita ai rifugi.

Tempo di percorrenza: Due giorni con base d’appoggio rifugio Ciareido o Chiggiato

Difficoltà: Corso aperto a tutti

Numero minimo partecipanti: 4

Numero massimo partecipanti: 20

Costo: 65 euro a persona

Corso di arrampicata su ghiaccio

Il corso sarà dedicato alle principali tecniche di progressione e sicurezza su ghiaccio.

Il corso è indirizzato sia a chi si avvicina per la prima volta a questa particolare disciplina; sia a chi è già autonomo, ma vuole cimentarsi su difficoltà più elevate.

Le uscite verranno effettuate in località comode da raggiungere quindi Valsugana e Tesino (Trentino), lontano dalla massa di gente, potendo cosi apprendere in tranquillità tutte le nozioni date dalla guida.

Durata del corso: 3 giornate

Difficoltà: a seconda del gruppo verrà scelto il livello del corso.

Numero minimo partecipanti: 4

Quota di partecipazione: 150 euro

Corso di scialpinismo in Lagorai

Corso di sci alpinismo sul gruppo montuoso più bello e selvaggio del Trentino. Il corso si svolge in 4 lezioni durante le quali si impareranno sia le tecniche di salita che quelle di discesa.

Particolare attenzione verrà data alla parte della sicurezza, perfezioneremo la nostra conoscenza sull’ uso del arva e della ricerca in valanga.

La difficoltà e la lunghezza delle gite dipenderanno dal livello del gruppo .In ogni caso ci muoveremo in completa autonomia andando a scoprire cime nascoste e selvagge di questo ultimo angolo di natura lontano da strade e impianti scistici.

Durata del corso: 4 giornate

Numero minimo partecipanti: 5

Quota di partecipazione: 180 euro

Corso freeride

Corso sci-fuoripista di durata due giorni. Verranno trattati i vari argomenti:
• Tecnica di discesa su vari tipi di neve e terreno.
• Sicurezza, uso attrezzatura da autosoccorso.
• Valutazione percorsi e tracce di discesa, pericoli oggettivi, condizioni del manto nevoso.
Dislivello:

Durata del corso: 2 giorni

Difficoltà: Pendii massimo 35°, utilizzo degli impianti per la salita.

Numero minimo partecipanti: 3
Numero massimo partecipanti: 6

Corso di base scialpinismo

Questo corso è rivolto a tutti gli appassionati di montagna che vogliono adottare le tecniche e i saperi per muoversi in ambiente innevato senza pericoli e con la tecnica di salita e di discesa adeguata con gli sci.                                            

Il Corso si propone di farvi scoprire uno sci alpinismo fatto di sensazioni ed emozioni vissute al ritmo lento della natura.

Prevede oltre alle uscite pratiche nelle quali verranno insegnate le varie tecniche di salita e di discesa, anche lezioni teoriche riguardanti topografia, orientamento, nivologia, prevenzione valanghe e autosoccorso e uso dell’ARTVA.

Il corso ha come base SAN MARTINO DI CASTROZZA, ha una durata di 3 giorni più la serata di presentazione e sarà possibile pernottare in rifugio.

Programma
primo giorno: ritrovo a SAN MARTINO nel pomeriggio, risalita al rifugio, cena e presentazione del corso e dei materiali.
secondo giorno: uscita di fuoripista. Tecniche di discesa e primi passi con le pelli di foca. 
terzo giorno: uscita pratica di scialpinismo e lezione di nivologia. Ricerca ARVA
quarto giorno: uscita pratica di scialpinismo con esercitazione di orientamento e uso del GPS.

Difficoltà: Facile.

Numero minimo partecipanti: 4

Costo: 180 per l’intero corso nei giorni infrasettimanali – 200 per i week end

Corso base di sicurezza sulla neve

Il Corso è rivolto  a tutti coloro che praticano le attività invernali in montagna quali l’escursionismo con le racchette da neve, lo scialpinismo e il freeride e vogliono munirsi delle conoscenze necessarie per svolgere queste attività con un livello di sicurezza adeguato.

Può essere inserito in una breve gita con le ciaspe o con gli sci in modo da poter rilevare le differenti tipologie di strutture del manto nevoso in base all’esposizione dei pendii.

Argomenti trattati: Esame stratigrafico del manto nevoso, seppellimento, ricerca singola e multipla (analogica e digitale), sondatura e scavo.

Numero minimo partecipanti: 6

Prezzo: 40 euro a persona

Corso Base di Cascate e progressione su ghiaccio

Corso di scialpinismo

Corso di scialpinismo della durata di 2 giornate consecutive in ambiente, durante le quali verranno illustrate le varie tecniche di salita con le pelli, la valutazione della sicurezza del manto nevoso, l’individuazione della traccia ottimale, le varie tecniche di discesa nei diversi tipi di neve, con particolare attenzione al tema della sicurezza, all’uso dei dispositivi individuali di ricerca in valanga (ARTVA) e al corretto comportamento nel fuoripista.

Gli itinerari verranno scelti in base al livello dei partecipanti.

Luoghi: Val Comelico e dintorni

Difficoltà: principianti

Numero minimo partecipanti: 4

Quota di partecipazione: 100 euro (per due giornate di corso)

Corso di Freeride, fuoripista e sci in montagna

Perché il freeride sia sinonimo di divertimento bisogna entrare nel mondo delle regole che la natura ci impone di seguire. In queste giornate cercheremo di insegnarvi a valutare le condizioni, muovervi in sicurezza e velocità in caso di incidente da valanga, vi insegneremo a muovervi in entrata di un canale o di un pendio e molto altro.

Articolazione del corso: 1 lezione teorica e 2 in ambiente

Zona: Marmolada, Sella, Cortina, Corvara e Pale di San Martino

Numero minimo partecipanti: 3

Numero massimo partecipanti:10

Corso di GPS

Il corso, organizzato dalla cooperativa DOLOMITI VERTICAL SERVICE, in collaborazione con GARMIN Italia (azienda leader per la produzione di GPS per lo sport e l’outdoor) è rivolto a tutti gli appassionatidi attività outdoor (trekking, scialpinismo, fondo escursionismo, mountain bike, nordic walking, ecc.) che desiderano conoscere l’uso della cartografia e del GPS per pianificare al meglio le proprie gite e muoversi in sicurezza nell’ambiente.

Ogni partecipante al corso potrà disporre di un dispositivo GPS di ultima generazione con relativi software cartografici e materiale didattico.

Il corso è articolato in due lezioni teoriche della durata di tre ore circa ciascuna e in una breve escursione con le Guide Alpine con l’uso del GPS.

OBIETTIVI: Verranno introdotte le principali nozioni legate alla cartografia (proiezioni, sistemi di coordinate, map datum, ecc.), all’ uso del GPS (coordinate GPS, inserimento e gestione di waypoint personalizzati, ecc) ed al suo collegamento al computer e alla sicurezza in ambiente.

Quando: Il corso si svolgerà nelle giornate di venerdì 11 novembre, venerdì 18 novembre e sabato 19 novembre.

Difficoltà: Base. 

Durata del corso: 6 ore di aula + 4 ore di escursione

Articolazione del corso: 2 incontri di 3 ore + ½ giornata di escursione con le G.A.

Numero massimo dei partecipanti: 20

Luogo di svolgimento: PIEVE DI CADORE (BL).

Equipaggiamento: Fornito dall’organizzazione

Costo del corso: 120 euro (Soci C.A.I. 100 euro)

Corso di Alpinismo

Il corso è rivolto a tutte quelle persone che vogliono intraprendere la conoscenza del territorio montano per frequentarlo in piena sicurezza. Lo stesso è inoltre utile per chi già frequenta la montagna e vuole migliorare le proprie conoscenze.

Il corso della durata di due giorni si svolge al Pian dei Buoi contornato dallo splendido panorama delle Marmarole, il cuore selvaggio delle Dolomiti Bellunesi.

Durante il giorno verrete introdotti in estrema sicurezza a scoprire i territori selvaggi che vi circondano accompagnati da Guide Alpine appartenenti al collegio regionale Veneto.

Alla sera Vi saranno fatti conoscere flora e fauna da dottori forestali professionisti del settore. Vi sarà raccontata la storia del territorio da tecnici che si occupano dello sviluppo e della salvaguardia dello stesso.

Ci sarà inoltre la possibilità (per grandi e piccoli) di mettere le mani per la prima volta sulla roccia, provare l’ebrezza di una discesa su una teleferica o la calata da una parete rocciosa, e tante altre sorprese.

Non mancherà l’occasione di assaggiare i piatti tipici e passare insieme  due splendide serate attorno al camino di uno dei rifugi più suggestivi delle Dolomiti terrazza panoramica sul Cadore.

PROGRAMMA:

Venerdì 28
17:30  – Ritrovo dei partecipanti nella piazza di Lozzo di Cadore – organizzazione mezzi;
19:00  – Arrivo al Rifugio Ciareido – assegnazione delle camere;
19:30  – Presentazioni e Cena;
21:00  – … Domani vado in montagna … come mi vesto? cosa mi porto? (Prime regole per un escursionismo sicuro)  – Le Dolomiti del Cadore – video proiezioni
22:00 – Tutti a letto ! nel rispetto della tradizione alpinistica.

Sabato 29
07:00  – Sveglia!
07:30  – Colazione
08:30  – Escursione alla scoperta dei segreti della montagna … non mancheranno gli incontri straordinari con la fauna locale;
12:30  – Rientro in rifugio,  spuntino e piccola pausa;
14:00  – La  sicurezza in montagna, prove sul campo… orientamento e movimentazione in ambiente montano
18:30  – Rientro in rifugio
19:30  – Cena;
21:00  – La montagna ed i suoi pericoli; 
Come comportarsi in caso di pericolo … come chiedere correttamente soccorso;
– Le Dolomiti del Cadore – video proiezioni;
22:00 – Tutti a letto ! nel rispetto della tradizione alpinistica.

Domenica 30
07:00  – Sveglia!
07:30  – Colazione
08:30  – Escursione … tra torri e forcelle;
12:00  – Rientro in rifugio,  spuntino e piccola pausa;
13:00  – Il gioco arrampicata … primi appigli in sicurezza;
16:00  – Rientro in rifugio recupero materiali personali;
16:30  – Discesa a valle e rientro.

Il rifugio domina dall’aereo culmine la croda paradiso, i placidi pascoli dell’altopiano del Pian dei Buoi, rinomato per la sua splendida collocazione panoramica. Familiarità ospitale, cucina tipica, comode strutture e un caratteristico caminetto rendono la permanenza degna delle migliori locande di fondovalle.

Tempo di percorrenza: 6-8 ore/gg

Difficoltà: facile

Numero minimo partecipanti: 15

Numero massimo partecipanti:30

Costo: 150 euro+iva

TopWalk

Sabato » Corso di Nordic Walking per principianti ed esperti (possibilità di pernottamento in B&B)
Domenica  » TopWalk 

Una giornata con i bastoncini con pranzo in agriturismo. Con l’ausilio di due istruttori i principianti potranno imparare le tecniche della camminata nordica, mentre gli esperti potranno apprendere nuove tecniche di salita ed approfondire la conoscenza degli esercizi previsti dalla disciplina sportiva. Ma nella nostra filosofia non c’è solo lo spazio dell’esercizio, la tecnica della camminata viene utilizzata per muoversi all’interno delle aree naturalistiche, visitando antichi borghi rurali e cercando scorci paesaggistici di notevole bellezza ed unicità, direttamente tra le Dolomiti Patrimonio dell’Umanità. Non mancheranno degustazioni e buone compagnie all’insegna del Nordic più popolare. 

Dislivello: m 250 salita + m 250 discesa.

Tempo di percorrenza: 4 ore, escluse soste.

Difficoltà: nessuna.

Numero minimo partecipanti: 6

Numero massimo partecipanti: 10

Quota di partecipazione: € 15 a partecipante al giorno + € 5 per bastoncini per chi ne fosse sprovvisto. 

Corso di base di arrampicata sportiva - Centro Cadore, Auronzo, Misurina

Argomenti trattati: materiali, sicurezza, tecnica di progressione.

Pratica: 
Primo giorno: giornata in palestra d’arrampicata su terreno appoggiato per imparare le tecniche base della progressione, l’utilizzo dei materiali principali e del modo di legarsi.
Secondo giorno: giornata in palestra d’arrampicata (diversa del giorno precedente) su terreno verticale.  Introduzione della progressione da capo cordata.

Tempo di percorrenza: 6 ore al giorno

Difficoltà: facile (corso)

Numero minimo partecipanti: 3

Corso di base di Alpinismo

Argomenti trattati: materiali, sicurezza, tecnica di progressione.

Pratica: 
primo giorno: giornata in palestra d’arrampicata su terreno appoggiato per imparare le tecniche base della progressione, l’utilizzo dei materiali principali e del modo di legarsi
secondo giorno: uscita ambiente in ferrata idonea alle proprie capacità.
terzo giorno: uscita  ambiente su via classica. (max. terzo grado)

Tempo di percorrenza: 6 ore al giorno

Difficoltà: facile (corso)

Numero massimo partecipanti: 6

Corso di base di progressione in ferrata - Centro Cadore, Auronzo, Misurina

ARGOMENTI TRATTATI: materiali, sicurezza, tecnica di progressione.

PRATICA: 
primo giorno: giornata in palestra d’arrampicata su terreno appoggiato per imparare le tecniche base della progressione, l’utilizzo dei materiali principali e del modo di legarsi.

secondo giorno: giornata in palestra d’arrampicata (diversa dal giorno precedente) su terreno verticale.  Introduzione della progressione da capo cordata.

Tempo di percorrenza: 6 ore al giorno

Difficoltà: facile (corso)

Numero massimo partecipanti: 6

Percorsi Avventura in Val d'Oten

Due giorni avventurosi in una delle valli più selvagge e belle del Cadore, con percorsi d’arrampicata, ponti tibetani, carrucole e calate con corde.

Il primo giorno sarà dedicato alla formazione: la guida alpina ci darà una spiegazione adeguata sull’utilizzo del materiale alpinistico. Seguiranno prove pratiche d’arrampicata, realizzazione nodi e apprendimento delle tecniche particolari da utilizzare il giorno successivo.

Il secondo giorno ci si potrà dilettare lungo i numerosi percorsi mozzafiato a difficoltà crescente, attrezzati ad hoc nei pressi della Cascata delle Pile, uno stretto canalone scavato dall'acqua in uno scenario estremamente suggestivo.

Durata: dalle 5 alle 8 ore al giorno

Difficoltà: La difficoltà dei percorsi verrà determinata in base alle capacità del gruppo

Numero minimo partecipanti: 6

Numero massimo partecipanti: 12

Corso di base di Nordic Walking in Centro Cadore

Il corso si effettuerà nel corso di una mattinata. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli allievi apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare.

Il corso si concluderà con una passeggiata in ambiente. Il gruppo potrà scegliere tra le seguenti mete:

- Pozzale di Cadore, frazione caratteristica di Pieve di Cadore situata a 1054 metri sul livello del mare. Il piccolo centro è raggiungibile da Calalzo seguendo un vecchio sentiero di collegamento tra i due paesi, utilizzato nei primi decenni del secolo dagli operai per raggiungere le fabbriche di occhiali situate in località Molinà.

- Grea di Cadore, piccolo borgo arroccato sopra il ponte della Molinà con splendida veduta panoramica su tutto il Cadore. Il centro è raggiungibile a piedi da Rizzios (frazione di Calalzo) seguendo un suggestivo sentiero boschivo.

- Lagole, il santuario protostorico all'aperto di Calalzo di Cadore. L'area è di interesse naturalistico per il carattere curativo delle acque di Lagole e per la bellezza naturale del luogo, caratterizzata dai laghetti formati dalle fonti all'interno del bosco di conifere nei pressi del Lago del Centro Cadore.

Numero minimo partecipanti: 4

Numero massimo partecipanti: 10

Durata del corso: 3-4 ore.

Difficoltà: facile

Quota di partecipazione:
1 lezione: 8 euro
5 lezioni: 35 euro
10 lezioni: 50 euro